上药炒西红柿是一道美味的家常菜,主要食材为西红柿和上药(一种中草药,通常指黄芪、党参等)。以下是简单的炒制方法
所需材料
1. 西红柿2个
2. 上药适量(根据个人口味调整)
3. 大蒜2瓣
4. 油适量
5. 盐适量
步骤
1. 准备食材西红柿洗净切成小块,大蒜切末,上药备用。
2. 热锅凉油锅中加入适量的油,油热后加入大蒜末爆香。
3. 加入西红柿翻炒将切好的西红柿倒入锅中,用中小火慢慢翻炒,使其出汁。
4. 加入上药翻炒将上药加入锅中,与西红柿一起翻炒均匀。
5. 调味加入适量的盐,继续翻炒均匀,使西红柿充分吸收调料的味道。
6. 出锅装盘炒至西红柿软熟,汤汁浓稠即可出锅装盘。
这道菜色香味俱佳,具有滋补养生的功效,适合全家享用。
上药炒西红柿是一道美味的家常菜,主要食材为西红柿和上药(即中药天花粉)。以下是炒西红柿的步骤:
所需材料:
1. 西红柿2个
2. 上药适量(根据个人口味和需求)
3. 大葱1根
4. 生抽、盐、糖、食用油适量
步骤:
1. 准备食材:西红柿洗净切成小块,大葱切段,上药切成薄片备用。
2. 烧热锅,加入适量的食用油,油热后加入大葱段翻炒出香味。
3. 加入切好的西红柿块,用中小火慢慢翻炒,使其出汁。
4. 当西红柿炒至软烂,汤汁变多时,加入适量的生抽、盐和糖调味,继续翻炒均匀。
5. 炒至汤汁稍微收干,关火,盖上锅盖焖1-2分钟,让西红柿充分吸收调料的味道。
6. 将炒好的西红柿盛入盘中,即可享用美味的上药炒西红柿。
注意:上药可以根据个人口味和需求进行适当调整,如果不喜欢中药味,也可以不放或少放。
上药炒西红柿怎么炒此文由小祁编辑,于2025-07-28 19:55:23发布在句子栏目,本文地址:上药炒西红柿怎么炒/show/art-28-44397.html