地黄营养成分表
地黄的常见营养成分表如下：
1. 蛋白质：1.10g。
2. 脂肪：0.30g。
3. 碳水化合物：9.70g。
4. 膳食纤维：6.60g。
5. 维生素C：10mg。
6. 维生素A：13μg。
7. 维生素B1：0.02mg。
8. 维生素B2：0.06mg。
9. 维生素E：0.14mg。
10. 烟酸：0.3mg。
11. 纤维素：5.10g（可溶性的膳食纤维为1.60g）。
12. 类黄酮：23.50mg。
13. 糖：62.00g（主要为还原糖，如葡萄糖、果糖等）。
14. 氨基酸：包括人体必需的8种氨基酸。
15. 矿物质：富含钾、钙、镁、铁等多种矿物质元素。
此外，每100克干地黄中还含有多种有益于健康的成分，如梓醇（地黄提取物）、地黄素（以二氢梓醇为主的梓醇苷类化合物）、氨基酸、糖类、黄酮类及多种微量元素。
请注意，以上数据仅供参考，实际营养成分可能因品种、产地等因素而有所差异。如需更详细的信息，建议查阅专业的营养学书籍或咨询相关领域的专家。
地黄的营养价值表
地黄是一种中药材，具有多种功效和营养价值。以下是地黄的主要营养价值：
1. 蛋白质：地黄中含有一定量的蛋白质，有助于维持人体健康。
2. 氨基酸：地黄中含有多种氨基酸，其中包括人体必需的氨基酸，对人体生长发育有重要作用。
3. 糖类：地黄中含有丰富的糖类，主要为葡萄糖、果糖等，可提供人体所需的能量。
4. 微量元素：地黄中含有钙、磷、铁、锌、铜、锰、钾等多种微量元素，这些元素对人体的生长发育和新陈代谢有重要作用。
5. 维生素：地黄中含有多种维生素，如维生素A、B1、B2、C、D等，有助于维持人体正常生理功能。
6. 苷类：地黄中含有的苷类化合物具有多种药理作用，如地黄苷、地黄多糖等。
7. 其他成分：地黄中还含有多种有机酸、香豆素类化合物等，这些成分也具有一定的药理作用。
具体来说，每100克干地黄中，蛋白质含量约为5.3克，氨基酸含量约为1.8克，糖类含量约为30克，微量元素含量约为2.5克，维生素含量约为23毫克。
需要注意的是，地黄的营养价值主要取决于其产地、品种和加工方法等因素。因此，在选择地黄时，应注意选择优质的地黄，以保证其营养价值和药效。此外，地黄虽然具有较高的营养价值，但并非适合所有人群食用，过量食用或不当使用可能会引起不良反应。在使用地黄前，请咨询专业医生或药师的建议。
地黄营养成分表（地黄的营养价值表）此文由小云编辑，于2025-09-26 00:43:34发布在句子栏目，本文地址：地黄营养成分表（地黄的营养价值表）/show/art-28-55567.html