炒鹿茸菇炒肉片的做法
炒鹿茸菇炒肉片是一道美味的中式菜肴,具有独特的口感和营养价值。以下是制作这道菜的详细步骤:
材料:
- 鹿茸菇:300克
- 猪肉片:200克(根据个人口味调整)
- 大蒜:3瓣,切片
- 姜:1小块,切片
- 青椒:1个,切片
- 红椒:1个,切片
- 生抽:1汤匙
- 老抽:1茶匙
- 料酒:1汤匙
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 淀粉:1汤匙
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 鹿茸菇清洗干净,去蒂,切成薄片。
- 猪肉片用料酒、生抽、淀粉抓匀,腌制10分钟。
- 大蒜和姜切片,青椒和红椒切小块。
2. 炒制:
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的猪肉片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下入大蒜片和姜片爆香。
- 接着加入鹿茸菇片,翻炒均匀。
- 倒入炒好的猪肉片,加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味,翻炒均匀。
- 最后加入青椒片和红椒片,翻炒至断生即可出锅。
小贴士:
- 鹿茸菇的口感鲜嫩,炒制时火候要快,以保持其鲜嫩口感。
- 猪肉片可以适当腌制一下,使其更加入味。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
营养价值:
鹿茸菇富含蛋白质、氨基酸和多种微量元素,具有滋补强壮、提高免疫力的功效。猪肉片则提供了丰富的蛋白质和脂肪,两者搭配不仅美味可口,还能补充身体所需的营养。
希望这个食谱能帮助你制作出美味的炒鹿茸菇炒肉片!
炒鹿茸菇炒肉片的做法窍门
炒鹿茸菇炒肉片是一道美味且富有营养的菜肴,以下是其做法及一些窍门:
做法:
1. 准备食材:
- 鹿茸菇:适量(根据个人口味调整)
- 猪肉片:适量(根据个人喜好选择部位和切割方式)
- 大蒜:适量
- 姜:适量
- 葱:适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、胡椒粉等调味料
2. 处理食材:
- 鹿茸菇清洗干净,去除杂质,切成适当大小的段。
- 猪肉片用料酒、生抽、姜末等腌制片刻,以增加风味。
3. 烹饪步骤:
- 热锅凉油,下入大蒜和姜片爆香。
- 放入腌制好的猪肉片翻炒至变色。
- 加入鹿茸菇段,继续翻炒均匀。
- 根据个人口味加入生抽、老抽、盐、胡椒粉等调味料调味。
- 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
洞门:
1. 选材新鲜:鹿茸菇和猪肉片都要选择新鲜的,这样口感和营养价值更高。
2. 火候掌握:炒鹿茸菇时要用小火慢慢炒,以免炒焦影响口感。同时,猪肉片也要用中火快速翻炒,保持其嫩滑的口感。
3. 调味要适量:调味料要根据个人口味适量添加,避免过咸或过淡影响口感。
4. 快速翻炒:炒鹿茸菇和猪肉片时要迅速翻炒,以保持食材的新鲜度和营养价值不被破坏。
5. 最后加葱花:葱花是提味的关键,但要在最后加入,以免被其他调料煮烂失去香味。
按照以上步骤和窍门操作,你可以做出一道美味且富有营养的炒鹿茸菇炒肉片。
炒鹿茸菇炒肉片的做法(炒鹿茸菇炒肉片的做法窍门)此文由小窦编辑,于2025-10-16 12:56:37发布在句子栏目,本文地址:炒鹿茸菇炒肉片的做法(炒鹿茸菇炒肉片的做法窍门)/show/art-28-59780.html